Trang chủ - Hỏi đáp - Bài hôm nay | Thành viên - Đăng ký - Lịch | |
Tìm Kiếm | Bài hôm nay | Đánh dấu là đã đọc |
|
|
Công cụ bài viết | Kiểu hiển thị |
#1
|
|||
|
|||
7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe
Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. Dưới đây là 7 loại tinh dầu mà bạn có thể cân nhắc để sử dụng. Thông tin về tinh dầu thiên nhiên hữu ích cho bạn Lọ lưu hương tinh dầu Lò xông tinh dầu Xà bông tinh dầu Nến đốt tinh dầu Tinh dầu nguyên chất Làm đẹp cùng tinh dầu Tư vấn sử dụng tinh dầu Tinh dầu và sức khỏe Chuyên sâu về tinh dầu 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng thẳng. Mỗi khi cảm thấy phiền muộn hoặc áp lực, bạn hãy thêm một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc sử dụng dầu tắm chứa tinh dầu oải hương vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn ít phút. 2. Hoa cúc Tinh dầu hoa cúc cũng là một loại tinh dầu rất được ưa chuộng nhờ tác dụng giảm căng thẳng và giúp cân bằng. Ngoài ra, sẽ rất tuyệt nếu thưởng thức một ly trà hoa cúc với mật ong sau một ngày bận rộn. 3. Hoa nhài Mỗi khi cảm thấy mệt mỏi do áp lực cuộc sống, bạn hãy sử dụng tinh dầu hoa nhài để giải tỏa tâm trạng. Chỉ cần bôi một ít tinh dầu hoa nhài phía sau tai hoặc trên cổ tay sẽ khiến bạn có thêm năng lượng và vượt qua cơn mệt mỏi. Bạn hãy sử dụng tinh dầu hoa nhài để giải tỏa tâm trạng. (ảnh minh họa) 4. Cây bách xù Cây bách xù rất có lợi trong việc giảm stress, mùi hương của tinh dầu bách xù sẽ khiến bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Bạn có thể đốt nến thơm chứa tinh dầu bách xù giúp xua tan bầu không khí ảm đạm. 5. Cây đàn hương Bạn có thể xoa bóp để thư giãn bằng dầu mát-xa chứa tinh dầu đàn hương khi cảm thấy kiệt sức và ngập lụt trong công việc. Với đặc tính giảm đau tự nhiên và giảm căng cơ, tinh dầu đàn hương sẽ khiến bạn hoàn toàn thư thái. 6. Bạc hà Bạc hà có tác dụng chữa bệnh, vì vậy bạn hãy thử thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước tắm. Hương thơm dầu bạc hà giúp bạn thông xoang và xua tan cảm giác mệt mỏi. 7. Cây kinh giới Cây kinh giới có tác dụng “đánh bay” căng thẳng, bạn có thể thấm một ít tinh dầu kinh giới bằng miếng bông rồi hít thật sâu. Ngoài ra, kinh giới còn có tác dụng giảm huyết áp và là thứ gia vị không thể thiếu trong một số món ăn ngon. =============================== Thẩm mỹ viện chuyên các Mỹ phẩm chăm sóc da Triet long vùng nách, vùng bikini Triệt lông vĩnh viễn giá bao nhiêu? Điều trị Tẩy lông chân vĩnh viễn, phương pháp trị viêm nam lông Trị hôi nách hết mùi hôi vĩnh viễn Trị nám tận gốc hết nám tàn nhang Đau khổ vì mụn thịt và cách điều trị mun thit quanh mắt Trị mụn tận gốc, mụn thịt quanh mắt Kem tri mun xóa mờ thâm mụn Kem tri nam loại bỏ chân nám sâu Tri hoi nach bằng phẫu thuật không để lại sẹo Kem duong da và kem chong nang dưỡng daeo Kem duong trang da như thế nào? Trung tâm bán kem dưỡng trắng da đẹp da |
CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
Công cụ bài viết | |
Kiểu hiển thị | |
|
|